과식을 하지 않았는데도 소화가 잘 안됩니다.ㅠ
전에는 없던 변비도 생기고 가스가 차는데 소화제나 약을 먹어봐도 전혀 효과가 없습니다.
많이 움직이고 운동해도 별효과도 없고, 소화가 잘 안되는 데 어떻게 해야 할까요?,,
소화장애로 고생이 많으시군요.
특별한 원인없이 소화가 안되고 변비가 생기신 경우 소화기능, 내분비 기능의 저하로 인해
나타나는 증상으로 볼 수 있습니다.
전체적으로 생활습관 문제로 인해 면역력이 같이 저하된 경우가 많습니다.
식생활, 수면, 스트레스 등의 생활 패턴을 전체적으로 점검해 보시는 것이 좋고
한약치료, 침치료 등으로 기능을 개선할 수 있습니다.
장내 유익균인 유산균을 지속적으로 드시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
직접 진찰을 해서 체질, 몸 컨디션을 체크해봐야 더 정확한 말씀을 드릴 수 있을 것 같습니다.
더 궁금하신 점이 있으시면 다시 연락주세요
생명마루한의원 평촌점 031-387-7510입니다. 감사합니다.