안녕하세요

저는 6/12일 갑자기 허리에서 엉덩이사이쪽이 통증이 심해져 앉아있지도 서있지도 못할정도였습니다.. 그래서 누웠다가 일어나지도 못할 정도로 아파서 걷지도 못했습니다

며칠전부터 아주 약하게 통증이 있어서 괜찮으려니 했는데 이렇게 심해졌던 것입니다.

정형외과에 가서 엑스레이를 찍었는데 엑스레이상에서는 보이지 않는다며 이주동안 물리치료를 받아보고 그래도 통증이 있으면 mri를 찍어보자고 하시더군요

그런데 물리치료를 받으면 받을수로 더 아파서 힘들었습니다.

그래서 물리치료를 두번 받고 한의원에서 침을 맞았는데요.. 아시는분이 허리아플때 먹는약이라며 세봉지를 주셔서 그약을 세번먹고 침을 세번정도 맞으니 통증은 마니 좋아졌습니다.

그래서 걷는것도 누웠다가 일어나는것도 수월해졌습니다.

그리고나서 한방병원을 다니면서 침과 물리치료를 받았는데요 ct를 찍어보자고 하시더군요

몇주전부터 발목이 아파서 계단을 오리내릴때 많이 아팠습니다.

삐지도 않았거든요..그리고 오래전에 무릎을 다쳐서 날씨가 흐리거나 오래 걸을때면 시거나 종아리가 쑤시고 아팠었는데요.. 허리가 아프고 나서부터는 자다가도 일어날정도로 쑤시고 아프고 저린증상이 있습니다. ct촬영을 한결과 디스크초기및 관절염 초기라고 하십니다.

부은상태라 신경을 누르고 있다고 하시더라구요

무릎이 아파서 정형외과에서 엑스레이를 찍었는데 무릎연골이 약해서 그런거라고 운동해주면 괜찮을 거라고 하셨었거든요..

만약 여기서 치료를 하게 된다면 어떤 치료과정이 있고 또 기간은 얼마나 걸리며 비용이 많이 궁금합니다. 비용은 대략 얼마정도 예상할수 있는지 알려주세요

그리고 운동은 어떤걸 해야할까요..지금요.. 걷는것도 허리에 안좋은가요?

누가 그러는데 윗몸일으키기를 하라는데 해도 되는건가요?