안녕하세요 생명마루입니다.

하이힐은 보행에 안 좋은 영향을 미치고, 향후에 척추의 만곡이 심해져서 키가 더 작아질 우려가 있습니다.

인체가 안정되게 느끼는 신발의 높이는 3-4cm정도가 적당합니다. 그 이상의 높이는 우리몸이 공중에 떠있거나 얼음판을 걸을때와 같다고 느끼게 되기 때문에 온몸에 긴장이 유발됩니다.

반복적이면 척추에는 당연히 안좋은 영향을 미치게 됩니다.

좋은 습관 하나는 병을 미리 예방하게 됩니다. 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

이상 생명마루한의원 이었습니다.

------ 이해란님의 글 ------ >

무거운가방을 들어서 그런지 어제는 척추가 아프더니 오늘은 어깨가 걸려요.

하이힐을 신고다님 척추가 아프나요?