다이어트 일기는 잘 보았어요...... 이제..시작하는 맘과 자세로.. 열심히 노력해주세요^*^ 이침은 귀에 있는 혈자리에 놓기 때문에 약간의 자극으로 통증이 유발될 수 있어요.. 혹시나 통증이 너무 심해 참을 수 없거나 부어 올랐을 경우는 제거를 하셔도 됩니다.. 너무 걱정하지 마시구요.. 식욕이 생길때마다 이침을 눌러주시면 효과적이에요...