두번째글을 올리는데요 언제부터인지 모르겠습니다.

원래는 아주조금 통통했었는데 날씬한적도있었고 갑자기 스트레스때문인지

먹는걸 관심을갖게 된뒤부터 아주못된습관이 생겨났습니다.

그건바로 식사를 할때마다 배가부르도록 먹는습관이 생겨났습니다.

배가불러야지만 밥을 먹은것 같습니다.그러니당연히 복부비만이 심합니다. 

진짜 죽고싶지만 .....죽을 힘으로 살뺄려구요.

제가 인터넷에 여러사람들에게 알아보니깐 한의원에서 선식을 추천해주더래요.

그래서 밥먹기전에 한의원에서 지어주는약먹고 선식을 먹는다음 밥을 먹는다고하는데요.

좋은방법일까요???그럼 밥을 덜먹게될것같아서요.

허벌라이프라는다이어트를 해본적이있었는데요 그식품도 대단히 좋은제품인줄로 알고있지만

전 원래 체질적으로 어렷을적부터 사탕을 안먹고 단것을 싫어했습니다.

그래서 허벌라이프 제품은 못먹겠습니다..달아서 입에도 대기가 싫습니다.

질문1.밥먹기 전에 선식먹는방법 어떤가요??

질문2. 살이 너무 심하게찐관계로 단기간 잡기는어렵고 장기간 가져야하는데.

          6개월동안 다이어트한약을 먹어도 되는걸까요?(장기간이나...)

          아님몇개월정도먹다가 쉰다음에 다시 먹는방법으로 하는지

          병원에서는 어떤식으로 하는지 궁금하네요.