턱관절장애가 심하지 않으신 분들도 입을 너무 무리하게 벌리시거나 하시면 인대와 디스크에 무리가 발생할 수 있고, 턱이 순간적으로 빠지기도 합니다. 그런데, 턱관절장애가 심해서 치료하신 분들은 많이 호전되었다 하더라도 다른 분들에 비해 약하다 할 수 있습니다. 그러므로 턱에 무리가 되게 크게 벌리시거나, 딱딱한 음식을 씹는 것은 턱관절의 인대와 디스크, 연골등에 미세외상을 만들 수 있으므로 주의가 필요합니다.