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복부비만은 피하지방이 많은 여성형 비만과 내장지방형으로 나눌수 있습니다. 내장지방형은 중년남성이나 갱년기 이후의 여성, 음주와 흡연을 즐기거나 불규칙한 식습관을 가진 사람들에게 많은데, 특히 내장지방형 비만은 건강에 많은 문제를 야기할 수 있으므로 꼭 치료를 해야 하는 대상이 됩니다.
항상 그런 것은 아니나 주로 식탐을 많이 하게 되는 태음인에게 복부 비만이 많이 오게 됩니다. 태음인은
게으른
성품과 운동부족 등으로 특히 비만한 사람이 많습니다.
복부비만은 대식가 형으로 배 전체가 많이 나온 사람, 폭식이나 과식 등으로 위장이 커지면서 처져 윗배가
나온
사람, 대장운동이 저하되거나, 변비나 숙변으로 아랫배가 나온 사람으로 구분해 볼 수 있습니다. |
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| 그러므로 게으른 성품을 버리고 나쁜 식습관이나 음주, 흡연을 자제하면 쉽게 해소 될 수 있습니다. |
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한약 복용 시에 우수한 효과를 볼 수 있으며, 땀을 낼 수 있는 유산소 운동을
해주면
좋습니다. 특히 통증의 변화가 복부를 더 나오게 하거나, 혈액순환이 좋지않게 된
경우는 추나요법을 병행하는것이 필요합니다. |
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