Ãß³ª¿ä¹ý
>
ÅΰüÀý
Tweet
ÅΰüÀýÀÇ ÀÚ°¡Áø´Ü ´ÙÀ½ Áß 10°¡Áö ÀÌ»óÀÌ ÇØ´çµÇ¸é ±â´ÉÀû ³úôÁÖ°üÀýÀÇ ±³Á¤ Ä¡·á¸¦ ¿äÇÕ´Ï´Ù. 1. µÎÅëÀ̳ª ÆíµÎÅëÀÌ ÀÚÁÖ ÀÖ´Â ÆíÀÌ´Ù. 2. Çö±âÁõÀÌ ÀÚÁÖ ÀÖ´Ù. 3. ÃæºÐÇÑ ¼ö¸é ÈÄ¿¡µµ ÀϾ ¶§´Â ÇÇ·ÎÇÑ ÆíÀÌ´Ù. 4. µÞ¸ñÀÌ ´ç±â°Å³ª »»»»ÇÏ°í »µ±ÙÇÑ ÆíÀÌ´Ù. 5. ÀÔÀ» ¿°Å³ª ´ÝÀ» ¶§ ÅÎÀÌ Áö±×Àç±×·Î ¿òÁ÷ÀδÙ. 5. °¡²û ÀÔÀ» Å©°Ô ¿ ¶§ ´Þ±×¶ô °Å¸®°Å³ª µüÇÏ´Â ¼Ò¸®°¡ ³´Ù. 7. ÀÔÀ» Å©°Ô ¿°í ´ÝÀ» ¶§ ÅëÁõÀÌ ¿Â´Ù. 8. ÀÔÀÌ ÃÖ´ëÇÑ ¹ú¾îÁöÁö ¾Ê´Â´Ù. 9. ÀÌ°¥ÀÌ(bruxism)¸¦ ÀÚÁÖ ÇÏ´Â ÆíÀÌ´Ù. 10. ÇÑÂÊ ±Í°¡ Àß ¾È µé¸± ¶§°¡ ÀÖ´Ù. 11. ±Í¿¡¼ ¼Ò¸®°¡ ³´Ù. 12. Ä๰, ÄÚ¸·Èû, Àçä±â µî ¾Ë·¹¸£±â¼º ºñ¿°ÀÌ ÀÖ´Ù. 13. ¸ñÀÌ ÀÚÁÖ ¾ÆÇÁ°Å³ª Àß ½¬´Â ÆíÀÌ´Ù. 14. °¡²û Ãà³óÁõ Áõ»óÀÌ ÀÖ´Ù. 15. °¡²û ȤÀº ÀÚÁÖ Ãµ½ÄÁõ»ó(¼ûÂ÷°í ±âħÀ̳ª °¡·¡)ÀÌ ÀÖ´Ù. 16. ´«²¨Ç®ÀÌ °¡²û ¶³¸®´Â ÆíÀÌ´Ù. 17. °¡²û ´«ÀÌ ±ºÁ¶ÇÑ ÆíÀÌ´Ù. 18 Â÷¸Ö¹Ì¸¦ Àß ÇÑ´Ù. 19. °¡²û µîÀ̳ª °¡½¿¿¡ ´ãÀÌ °á¸®´Â ÆíÀÌ´Ù. 20. ¼ø°£ÀûÀ¸·Î ¾ÆÂñÇϰųª Á¤½ÅÀ» ÀÒÀº ÀûÀÌ ÀÖ´Ù. 21. µîÀ̳ª Ç㸮°¡ »»»»ÇÏ°í »µ±ÙÇÏ´Ï ¾ÆÇà ¶§°¡ ÀÖ´Ù. 22. ¾î¶² ¶§´Â Ç㸮ÀÇ ÅëÁõÀÌ ´Ù¸®·Î±îÁö ³»·Á°£´Ù. 23. ¹«¸ °üÀýÀÌ °¡²û¾¿ ¾ÆÇà ¶§°¡ ÀÖ´Ù. 24. ÆÈ ´Ù¸®¿¡ Áã°¡ Àß ³ª´Â ÆíÀÌ´Ù. 25. ¸öÀÌ ÇÑÂÊÀ¸·Î ±â¿ì´Â ´À³¦ÀÌ ÀÖ´Ù. 26. ¾çÂÊ ¾î±úÀÇ ³ôÀÌ°¡ ´Ù¸£´Ù. 27. ¸Ó¸®°¡ ÇÑÂÊÀ¸·Î ±â¿ì´Â ´À³¦ÀÌ µç´Ù. 28. ´Ù¸®³ª ÆÈÀÇ ±æÀÌ°¡ ´Ù¸£´Ù. 29. ¸öÀÇ Áß½ÉÀÌ ¾È ÀâÈ÷°í Àß ³Ñ¾îÁø´Ù. 30. ¹ß¸ñÀ» Àß »ß´Â ÆíÀÌ´Ù. 31. º¯ºñ³ª ¼³»ç°¡ ±³´ë·Î ÀÖ´Â ÆíÀÌ´Ù. 32. ¼Õ¹ßÀÌ Â÷°í ¼ÓÀÌ ³ÃÇÑ ÆíÀÌ´Ù. 33. ´Ù¸¥ »ç¶÷¿¡ ºñÇÏ¿© »ý¸®ÅëÀÌ ½ÉÇÏ°í ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ ÆíÀÌ´Ù. 34. ÇǺÎÁúȯ(¾ÆÅäÇÇ, ¿©µå¸§, °Ç¼º ¹× Áö·ç¼º)ÀÌ ÀÖ´Ù. 35. ½±°Ô È°¡ Àß ³ª´Â ÆíÀÌ°í ÂüÀ»¼ºÀÌ ÀûÀ¸¸ç ÈïºÐÀ» ÀßÇÑ´Ù. 36. ½Å°æÀÌ ¾ÆÁÖ ¿¹¹ÎÇÑ ÆíÀÌ´Ù. 37 ºÒ¾ÈÁõ»óÀÌ ÀÖ°í °ÆÁ¤ÀÌ ¸¹Àº ÆíÀÌ´Ù. 38 ħÀ» ¿¬¼ÓÇؼ 3¹øÀÌ»ó »ïÅ°±â°¡ Èûµé´Ù. 39. Ç÷¾ÐÀÌ ³ôÀº ÆíÀÌ´Ù. 40. °©ÀÚ±â üÁßÀÌ ´Â´Ù.
Ãß³ª º£½ºÆ® Ä¡·á»ç·ÊÀÔ´Ï´Ù.
°Ô½Ã¹°ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
°øÀ¯Çϱâ
3.1Àý Áø·á¾È³»
»ý¸í¸¶·ç ¼ºµ¿Á¡ °³¿ø
2013³â 2¿ù ¿ù·Êȸ°¡ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
½Å¸²Á¡ ³ëµµÈ¯ ¿øÀå´Ô²²¼ ¹«±ÃÈ ¡¦
½Å¸²Á¡ ³ëµµÈ¯ ¿øÀå´Ô²²¼ ³°î º¸¡¦
[ÀÇ·áºÀ»ç]ÀÇ·á ºÀ»ç ´Ù³à ¿Ô½À´Ï¡¦
¹®ÀÇ : ¿Â¶óÀλó´ãÀ¸·Î À̵¿ ÇÏ¿© ¡¦
»ó´ã±ÛÀº ¿Â¶óÀλó´ã °Ô½ÃÆÇ¿¡ ÀÛ¡¦
¼Õ¸ñ ÆȱÀÄ¡
[RE] ¼Õ¸ñ ÆȱÀÄ¡
[¾È»êÁ¡] ºÀħ Çѹø ¸Â°í Ç㸮°¡ ¡¦
³ë¿ø ¹Ú»óµ¿ ¿øÀå´Ô °¨»çÇÕ´Ï´Ù. ¡¦
ºÎÆòÁ¡-diet ¸¸Á·~
[³ë¿ø]Ãß³ª¿ä¹ý 1ȸÂ÷ - ¾î±ú¿Í ¸ñ¡¦
ºÀħ µÎ ¹ø ¸Â°í Ç㸮µð½ºÅ© ³ª¾Ò¡¦
(ºÎÆò) ´ÙÀ̾îÆ® 21ÀÏ°
(ºÎÆò)´ÙÀ̾îÆ® 20ÀÏ°
(ºÎÆò)´ÙÀ̾îÆ® 16ÀÏ°
(ºÎÆò)´ÙÀ̾îÆ® 15ÀÏ°
(ºÎÆò) ´ÙÀ̾îÆ® 76ÀÏ°
[»ý¸í¸¶·ç Ä®·³] °ú¹Î¼º´ëÀåÁõÈÄ¡¦
¾Ç°üÀý¿¡ ´ëÇÑ ¹®ÇåÀû°íÂû
¾ÆÇǽº °Ç°º¸°¨ - µÎÅë
[»ý¸í¸¶·ç Çѹæ°ÁÂ] õÀå °üÀý ¡¦
[»ý¸í¸¶·ç Ä®·³] ½ÅÁ¾ ÀÎÇ÷翣¡¦
Àαâ°Ë»ö¾î
7
20
1
ì¹
Ī
ÅÎ
~
ºñ¸¸
추나
4
¾î±ú
1
ÆòÃÌ
copyright (ÁÖ)»ý¸í¸¶·ç¸Þµð¾Ó½º
134-86-45717 ÃÖÁØ·Ä
Family Site
ÇÑÀÇ´ë´åÄÄ
µ¿Àdz´Þ
Á¦ÈÞ ¹× °¡¸Í¹®ÀÇ