안녕하세요, 생명마루한의원 원장입니다.

이제 정말 수능이 얼마남지 않았네요.

마지막까지 최선을 다하여 최고의 결과를 얻기를 희망합니다.^^

1. 1분 1초가 아까운 시간이지만 식사를 제시간에 잘 챙겨 먹기를 바랍니다. 그리고 식후에 10분정도 간단한 산책을 하면서 소화를 도우면 좋을 것 같구요. 잠시의 휴식을 이때 취하면 집중도에 더 도움이 될 것입니다.

2. 짬짬이 할 수 있는 운동은 윗몸일으키기, 팔굽혀펴기, 아령운동, 짧은 산책 등이 있습니다. 잠시 자전거를 타고 좋을 것입니다.

좋은 결과 있으시길 기원할께요

감사합니다.